Ghid practic contra frustrarii

Don’t hate the player, hate the game !

Ignoranta. Necunostere. Neputina. Invidie. Frustrare. Ura. 6 easy steps to f#$k up your life.

Cu dedicatie, pentru oamenii frustrati. Sigur ii cunosti. Iti zgarie masina in parcare, a treia zi dupa ce ti’ai cumparat’o. Te privesc cu invidie, de parca succesul tau se bazeaza pe insuccesul lor. Urasc cam tot ce misca si nu’si dau seama cand incep sa se urasca pe ei insisi :

1. Opreste’te! Reset your brain. Pentru cateva momente, nu te mai gandi la nimic. Nu te gandi la tine. Nu te gandi la neimpliniri. Nu te gandi la altii.

2. Analizeaza & Planifica. Urasc oamenii care traiesc un mare disconfort vis’a’vis de propria viata, dar sunt total pasivi. E clar ca ceva nu merge. E clar ca trebuie sa schimbi ceva. Dar ce? Nu stiu. Tu stii. Analizeaza’te. Clarifica’ti propriul sistem de valori. Clarifica’ti relatiile cu prietenii / rudele / colegi/ etc. Descopera sau redescopera pentru ce anume traiesti si pentru ce ai vrea sa traiesti ( you know..  bani, femei, cultura, poezie, acea masina, calatorii, or whatever shakes your tree ;). Pe scurt, fa astfel incat sa iti fie clar unde esti, unde ai vrea sa ajungi … si ce trebuie sa faci in acest sens.

3. Actioneaza. Dupa ce ai prioritizat, trebuie sa actionezi. Asta nu inseamna ca de maine te apuci si implementezi toate schimbarile. Nu cred in schimbari peste nopate.  Desi, ai putea sa demisionezi onorabil, chiar de maine…  ca tot mi’se plangea un prieten ca isi uraste locul de munca.

4. Evalueaza. Daca tot te’ai apucat de schimbari, e bine sa nu umbli cu jumatati de masura. Dupa o perioada, vezi daca noua ta atitudine te face sa te simti bine. La urma urmei, despre asta este vorba – trebuie sa te simti bine in viata ta! Daca nu e cum iti doresti, te poti intoarce la pasul 2.

5. Accepta. Asta e momentul cel mai important. Trebuie sa inveti sa te accepti. Sa iti accepti conditia si sa iti accepti limitele. Este ok daca nu o sa faci 1 milion de euro. Este ok daca nu vei avea niciodata afacerea ta. Este ok daca nu esti vedeta si te stiu doar prietenii tai. Nu, nu este vorba de limitare sau sa abandonezi ‘lupta’. E doar in legea firii, sa nu putem iesi toti pe primul loc. Locul 2 poate fi foarte bun. Damn it, e bine sa fii si ‘la mijlocul clasamentului’. Atata timp cat te bucuri de ‘competitie’

6. Traieste! Live, damn it, Live! Traieste’ti propira viata. Bucura’te de chestii marunte, insa, fara sa uiti sa aspiri si sa tintesti spre giganti. Experimenteaza! Este minunat sa esuezi, stiind ca ai incercat, decat sa traiesti toata viata cu acel gen de gand „ce s’ar fi intamplat daca?”. Nu’ti fie frica sa fii fericit. la urma urmei, „pursuit of happines” este un scop OK si nobil. I’m sure God wants us to be happy. Forget all the religious crap.

Nu e nimic complicat. Este simplu si este de bun simt ce e mai sus. Nu cred in retete prescrise. Nici macar nu trebuie sa stii de la inceput ce schimbari trebuie sa faci. Trebuie doar sa constientizezi ca trebuie sa le faci.

And for all the kibitzs and haters out there, da, poate si eu am frustrarile mele si nu imi dau seama..  si poate si eu sunt uneori invidios. Incerc insa sa imi canalizez „pornirile” spre mine -cauza tuturor neajunsurilor sau implinirilor….mele 😉

Anunțuri

4 Responses to Ghid practic contra frustrarii

  1. Nes spune:

    Respect ce spui. Un singur comentariu am: poate acest intreg ghid e un cliseu, apropo de o alta insemnare a ta. Mie mi-ar surade astfel de ghiduri forfecate intre oameni la o masa, fata-n fata, dar nici asta nu e niciodata de ajuns… Stiu ca n-ai vrut sa faci tratat sau eseu referitor la conditia umana, dar e atat de adevarat ce spui, din punctul meu de vedere, incat nu convine mai nimanui. 😀 Unul din motivele pentru care asta se-ntampla este practica. Stii ce face practica dupa adevaruri, nu? Te-mpinge la un film, o comedie de preferinta. Pentru cei mai zbuciumati, poate sa fie o tigara. E greu, cand treci la pasul 3 esti pe cont propriu.

    Numai de bine! Sarbatori fericite tie si celor dragi.

  2. Exista unele teorii care recomanda pentru „reset your brain” tocmai inversul: sa te gandesti la ceva anume, la un singur lucru, dar foarte-foarte intens. De exemplu incearca sa-ti amintesti la adresa si ce numar stateai cand aveai 10 ani, sau ce numar de telefon avea o fata de care ti-a placut in liceu.

    La mine functioneaza al naibii de bine 🙂

  3. danieltiganila spune:

    Yeah… but then again, you’re NOT one of the frustrated people 😉

  4. danieltiganila spune:

    @Nes Scuze .. comentariul tau aparuse ca spam.. d’asta l’am moderat asa de tarziu ( cred ca e din cauza adresei tale de mail )

    Nu cred ca e cliseu.. I know the feeling.. uneori mai trec si eu prin pasii respectivi, dar sa nu mai spui nimanui 😉

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: